Gongquiz Blog축구동호회 90% 이상이 잘못 하고 있는 경기전 워밍업, 호흡 관리하는 법.
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-24 07:12
최소 경기 40분 전에는 동적 스트레칭과 호흡을 올려줘야 경기중에 부상 방지 및 빠른 달리기 이후에도 호흡 조절이 가능합니다.음악Smells Like Summer (Original Mix) by Del https://soundcloud.com/del-soundCreative Com…
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-22 23:30
코스트코 연회비 내기가 부담스러우면코스트코 상품권으로 쇼핑하세요!!!
★고혈압,당뇨약 먹어도 가입이 가능한 유병자실비보험!★
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-24 10:27
예진아빠의 착한보험★고혈압,당뇨약 먹어도 가입이 가능한 유병자실비보험!★제 방송을 보고 계시는 일반인분들도 보험으로 투잡이 가능하니,많은 연락 바랍니다.출근할 필요 없습니다.계약을 강제로 넣으실 필요도 없습니다.생명보험시험,손해보험시험 합격하셔서 보험코드를 등록해놓았다가,계약하실 …
[판다다]엉뚱 남매 공작소 – 진짜같은 가짜, 가짜같은 진짜
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-24 01:44
http://primary.ebs.co.kr/course/view?courseId=10033013#intro하루만에 배에 왕자 만드는 법! 가짜인듯 가짜 아닌 진짜같은 물건 만들기!엉뚱 남매 공작소!!! 엉뚱 발랄 신나는 메이커쇼가 시작된다! 개그 듀오 ‘흔한 남매’가 메이커가 되…
본명 : 손송섭(쏫) 작사 작곡 노래 – [ 그럴까봐.. ]
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-23 15:22
8만명 구독자 여러분 그리고 영상을 봐주시는 모든 분들 늘 감사드립니다^^저 쏫(손송섭)이 직접 작사 작곡 노래한 [그럴까봐..]란 곡을 들려드립니다ㅎㅎfacebook : http://www.facebook.com/luvssotinstagram : http://www.instagr…
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-23 02:17
900회 대비한 로또분석자료 입니다해외로또 대비해서 볼만한 번호들이 있습니다.
[앵커리포트] 결제계좌로 입금…“신용카드 포인트, 이제 현금으로 쓰세요”
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-23 16:09
신용카드로 결제를 하면 사용 실적에 따라서 카드 포인트가 쌓이게 되죠.이 카드 포인트로 영화관이나 놀이공원 등에서 사용이 가능하고 현금으로도 쓸 수가 있습니다.그런데 카드사마다 포인트를 현금으로 쓸 수 있는 기준이 제 각각 다르고 사용방법이 불편하다보니 매년 1300억원 정도의 포…
[테크본색] 와이브레인, 우울증 치료 웨어러블_스타트업 히어로
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-23 15:21
본격 테크 프로그램 ‘테크본색’만의 혁신 스타트업 발굴 프로젝트, 스타트업 히어로! 2018년 새해 특집 2탄! 이번에도 아주 획기적인 스타트업을 모셨습니다. 세계 최초로 우울증 치료 웨어러블 기기와 모바일 플랫폼(애플리케이션)을 개발한 ‘와이브레인’이 그 주인공인데요. 와이브레인…
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-24 03:27
메가박스 MX관은 천장 전체하고 뒤쪽까지 360도! 총 64개 스피커로 영화관을 도배해놔가지고, 입체음향을 만들어놓음. 영화관 어디에 앉든 간에, 사실감, 입체감이 뛰어남.극강의 사운드, 현장감, 입체감, 선명함을 원한다면 메가박스 MX관이 정답이다 부엉.광고 아니다 부엉. 촬영에…
소화 기능을 향상시키는 화환 자세(말라아사나) 살펴보기 | 요가 자세 튜토리얼 | 요가소년 142
게시자 Retro Player
등록일시 2021-02-24 02:48
화환 자세 Garland Pose말라아사나 Malasana*산스크리트어 해석말라(Mala) = 화환[효능] 화환 자세는 발목과 사타구니 그리고 상체 뒷부분을 스트레칭하는 데 효과적입니다. 또한 골반을 열어주고 넓적다리 안쪽을 자극하여 혈액순환을 촉진시키며 변비를 해결하는 데 좋다고…