Gongquiz Blog채식하면서 밥(빵) 양을 줄이면 큰 일!! 채식주의자 칼로리 부족 심각(하늘마을 힐링센터 이영수 원장)
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-17 19:57
#채식 #칼로리부족 #통곡물 식사채식을 하시는 분들이 살이 빠지고, 급채식격히 면역력이 떨어지는 것은 칼로리 부족 때문에 그렇습니다. 채소와 과일 속에는 영양과 항산화제는 충분히 들어있지만 칼로리(당) 함량이 너무 낮습니다. 그렇기 때문에 1일 2공기 이상의 통곡물 식사와 더불어 …
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-17 15:49
선 넘는 단어,정치,욕설 댓글 삭제 대상입니다.좋아요와 구독,댓글 한번씩 부탁드립니다.영상은 재미로만 봐주세요브금 출처https://youtu.be/qxxU5j2CGUc#인스리티스 #무료게임
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-17 13:59
본 리뷰는 #비플릭스 의 협찬으로 제작되었습니다아직 진지하게 연애의 다음 단계로 넘어가지 못하고 어물쩡거리는 소심한 남자들에게 바치는 로맨틱 코미디 영화 ‘댓 어쿼드 모먼트’ 소개입니다. 비플릭스에서 무료로 감상하실 수 있습니다#무료영화 #댓어쿼드모먼트▼ 비플릭스 다운로드 링크구글…
매물 115번 : 충남 아산시 도고면 신언리 저렴한 농가주택 매매합니다.
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-17 15:02
1) 우수관 사용2) 남향이며, 계획관리지역 대지 53평3) 매매가 8천만원4) 방1. 욕실1. 거실겸 주방. 다용도실등의 구조5) 기름보일러에 상수도 사용6) 충남 아산시 도고면 신언리7) 대2필지 175㎡(53평) 미등기주택★ 사무실 복돼지공인중개사 사무소 010-34…
무주군 부남면 귀농.귀촌 적지, 너무나도 정성스럽게 관리된 주택 및 농장. 무더위에 시원한 공기부터 달라요.
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-14 02:48
★ 매물정보1. 위치 : 전북 무주군 부남면2. 대지면적 : 4227㎡ (약1281평) 3. 경량철골구조 주택 / 지하수,상수도 / 정자 / 창고4. 지목 : 대, 전, 답, 도로5. 지역/지구 : 보전관리지역6. 가격 : 3억9500만원★주택▷ 건축물면적 : 72.12㎡(약 …
당신이 시달리는 강박의 원인을 알려드립니다 – 김창옥 [정기강연 ep. 107]
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등록일시 2024-02-17 21:20
장녀, 장남 콤플렉스, 착한아이 증후군 등등지금 무언가 역할을 해야 한다는 의무감에 사로잡혀있나요?모든 것을 벗어던지고 자유로워지는 방법을 알려드립니다.▶ 김창옥 정기강연 콘서트 예매: https://bit.ly/3A8mR5c▶ 김창옥 자기다움 스피치 클래스[https://seba…
[Vlog] 특성화고 졸업사진 브이로그 ???? / 컨셉사진 브이로그 / 리라아트고 / 졸업사진 / 어서오세현
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-13 16:34
#졸업사진 #고등학교 안녕하세요 ! 세현이에요 ! ???? 오늘은 저희 졸업앨범에 들어갈 컨셉사진 찍던 날 편집을 미루고 미루다가 드디어 완성해서 가져왔어요 ???? 그럼 즐겁게 시청해 주세요 !!- 마스크는 사진 촬영 혹은 분장 때문에 잠시 동안 벗었어요 !* 2:50 쯤에 나온 틴트 …
다시 등장한 휘의 나쁜 손 [대군–사랑을 그리다 메이킹] 20180425
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-17 15:06
다시 등장한 휘의 나쁜 손[대군–사랑을 그리다 메이킹][Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선공식 홈페이지 : http://broadcast.tvchosun.com/broadcast/program/1/C201800009.cstv
곤란한 상황을 피하기 위한 25가지 유용한 화장실 꿀팁
게시자 Retro Player
등록일시 2024-02-17 11:35
엄청나게 도움되는 화장실 아이디어 정보 안녕하세요, 여러분! 여러분의 삶을 편하게 만들어주고 변화를 일으킬 욕실 아이디어 정보 모음을 확인하세요. 주방용 걸이를 이용해서 태블릿 홀더를 만드는 멋진 방법을 확인하게 되실 것이고 화장실에서 영화관을 만들게 될 것입니다. 쉬운 튜토리얼 …
[서효영 탁구레슨]HOW TO SERVICE 3화 ‘서비스를 빠르게 보낼 수 있는 TIP’/ Tip on How to do the quick service!
하우투서비스 세번째 시간에는 ‘서비스를 빠르게 보낼 수 있는 TIP’를 배워보겠습니다! 초고속LTE급 광속 서비스를 장착하실려면 제 영상을 보시고연습 마~~~~~~~~~니 해보세용!! 오늘도 구독해주셔서 감사합니다 ♥ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ’효영핑퐁 인…