추운 겨울 혈당 낮추는 집에서 하는 운동! 이것만 따라하세요!!
게시자 Retro Player
등록일시 2024-12-09 00:18
추운 겨울 혈당 낮추는 집에서 하는 운동! 이것만 따라하세요!!
당뇨병에 관련하여 궁금하신 내용은 댓글로 질문남겨주세요.다음 영상에 내 질문이 나올지도 몰라요!!????Time Stamp????00:00 인트로 00:50 제자리 걷기01:53 양팔 벌리고 옆으로 이동하기02:27 스쿼트03:02 팔 펴고 버티기 03:36 윗몸 일으켰다 내리기 04:…
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