#키토 기본기 다지기 5부 – 느린대사와 빠른대사, 대사별 건강한 저탄고지 식단 가이드 | 저자세팟캐스트
게시자 Retro Player
등록일시 2024-03-18 16:55
#키토 기본기 다지기 5부 – 느린대사와 빠른대사, 대사별 건강한 저탄고지 식단 가이드 | 저자세팟캐스트
대사 속도에 따라 저탄고지를 하는 방법이 달라져야 한다니?!! 그냥 지방만 많이 먹으면 되는게 아닌, 조금 어렵지만 이해하는 순간 너무 쉬워지는 저탄고지 식단 가이드입니다.
대사 속도에 따라 저탄고지를 하는 방법이 달라져야 한다니?!! 그냥 지방만 많이 먹으면 되는게 아닌, 조금 어렵지만 이해하는 순간 너무 쉬워지는 저탄고지 식단 가이드입니다.
