플랭크가 어렵다면? 서서하는 복근운동ㅣ모티베이터 고민수
게시자 Retro Player
등록일시 2023-12-27 01:53
플랭크가 어렵다면? 서서하는 복근운동ㅣ모티베이터 고민수
못하는 운동이 있다면? 되는 운동먼저!!!코어가 약해 플랭크가 잘 안되는 분들 혹은 서서 복근 운동을 하고 싶은 분들!!! 이 운동 하나면 언제 어디서든 쉽게 코어 강화!!!네이버카페 #헬스빌리지 검색하시고 들어오시면 30일 뱃살빼기 챌리지를 함께 하실 수 있습니다.http://c…
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