게시자 Retro Player
등록일시 2022-08-04 09:58
초보자도 하기 쉬운 임산부 요가 -하체편-
이번 영상은 임산부 뿐만 아니라,요가를 처음 접하는 분들 또는 난이도가 쉬운 요가를 하고싶은 분들이 하기 좋은 동작들로 구성해봤습니다.붓기가 심한 하체의 전반적인 부종을 가라앉히는데 도움이 되는 동작들 입니다. 임산부 요가는 총 세편 업로드 될 예정인데하체, 상체 등으로 나눠서 진…
이번 영상은 임산부 뿐만 아니라,요가를 처음 접하는 분들 또는 난이도가 쉬운 요가를 하고싶은 분들이 하기 좋은 동작들로 구성해봤습니다.붓기가 심한 하체의 전반적인 부종을 가라앉히는데 도움이 되는 동작들 입니다. 임산부 요가는 총 세편 업로드 될 예정인데하체, 상체 등으로 나눠서 진…
