수영 호흡법 (음파, 자유형 측면호흡 Freestyle Stroke Breathing)
게시자 Retro Player
등록일시 2021-05-18 19:06
수영 호흡법 (음파, 자유형 측면호흡 Freestyle Stroke Breathing)
호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고,내 연습량을 소화하려면올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다.특히 호흡이 편해지면 연습량을 늘리기에도 좋죠.한번 같이 연구해봅시다.
호흡은 모든 운동에서 가장 중요한 부분이고,내 연습량을 소화하려면올바른 호흡법을 갖고 있어야 합니다.특히 호흡이 편해지면 연습량을 늘리기에도 좋죠.한번 같이 연구해봅시다.
